Денис Гончаронок отвечает на вопросы читателей сайта  belarusfight.com

Вадик, Минск: Когда мы Дениса увидим в Минске? Уж очень красиво дерется!!! Сколько боев у тебя по любителям и по профи?

Денис Гончаронок: Меня собираются включить в один из профессиональных турниров, который весной планируют провести в Минске. Точные даты и имя соперника пока неизвестны.

В марте будет профессиональная четверка в Польше. В апреле – чемпионат Европы IFMA в Анталье (Турция).

У меня более 200 любительских боев, а профессиональных – 14.

Rinalds Tērs: Как проходят ежедневные тренировки? Какие упражнения делаете? Как проходят тренировки перед боями. Как в этот период питаетесь?

Денис Гончаронок: Когда нет боев, тренируемся один раз в день. Это общеразвивающие занятия, упор делается на технику и статику.

Когда впереди бои, тренируемся дважды в день. И здесь нет ничего необычного. Утром – это разминка и занятия на взрывную силу, тактику. Вечером – это ежедневные спарринги и работа на лапах. Такая интенсивная работа начинается за две-три недели до боев. За пять дней до боя нагрузка идет на спад.

По поводу питания, этого лучше не рассказывать. Я питаюсь так, как могу. Не дома, а хожу в кафе, где гарантированно есть здоровая и вкусная пища. Мне не нужно придерживать вес, поэтому ем, что хочется, когда хочется и во сколько хочется. Плюс к еде -- стандартные пищевые добавки для спортсменов. Для каждого бойца они разные в зависимости от веса и конституции тела.

Олег, Латвия: Денис, почему мы не видим вас по «Евроспорту»? Почему вы, имея отличные данные, не боксируете в Голландии, Японии?

Денис Гончаронок: У меня контракт с Министерством спорта Беларуси. Я должен находиться в стране и выступать на любительских турнирах – чемпионатах Беларуси и международных стартах. Поехать на профбой можно тогда, когда нет обязательных турниров. По этой причине от важных профессиональных боев иногда приходится отказываться. Например, из за первенства Республики я не еду в Болгарию на профбой с очень хорошим голландцем. А ведь этот турнир будет снимать «Евроспорт». Вот почему вы меня не видите.

Кристина, Витебск: Интересно, вы женаты? Расскажите о своей личной жизни?

Денис Гончаронок: У меня есть девушка, встречаемся два года. Есть разговоры о свадьбе.

Sasha, Ганновер: Каких высот вы желаете добиться? Как долго собираетесь выступать? Чем будете заниматься после спорта?

Денис Гончаронок: Хочу перейти в супертяжелый вес и попытаться стать чемпионом К-1. Если честно, я иду к этому плавно с 12-летнего возраста. Это моя мечта и я постараюсь ее осуществить.

Playboy: Правда ли, что спортсмены способны удовлетворять женщин больше, чем те, что спортом не занимаются? Есть ли у вас мнение по этому поводу?

Денис Гончаронок: Обязательно на этот вопрос отвечать?.. Спортсмен – он в душе победитель, он во многих сферах жизни рвет и мечет, чтобы быть лучшим…